Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 77.23g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Русский Хлеб Хлеб Сибирский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Якобс Кофе Сублимированный Якобс Меликано , Вараксино Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Каша . Snacks/Other: Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Якобс Кофе Сублимированный Якобс Меликано , Клубника, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriai83's Weight History
|