Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
107.2 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 149.75g | Carbs: 150.53g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, 5 Морей Икра Трески, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная, Огурец, Хочу Пури Грузинский Пури, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активия Питьевая Злаки, СибХолод Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|