Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 95.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 78.63g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Рикотта. Lunch: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Апельсин, Prisma Томат Розовый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Лук, Помидор Сливка, Кофе, Магнит Сыр Бутербродный, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|