Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 62.51g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Балыковая, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Вареное Яйцо. Lunch: Гриднев Хлеб Томатный с Паприкой, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Молоково Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Петровский Ролл Запеченая Курочка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|