Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 79.06g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Велес Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, PORTA VEGMA БУЖЕНИНА Вегетарианская без Мяса, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Светаево Сыр Голландский. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Greenola Морковь по-Корейски, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Вернер Говяжий Фарш. Dinner: Куединский Мясокомбинат Рулет из Мяса Птицы, Greenola Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|