Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
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61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1220 kcal
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Fat: 18.26g | Prot: 55.43g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Café, Queijo Mozzarella. Lunch: Uvas tipo Europeu, Laranjas, Lacta Bis (7g), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Toddy Achocolatado Light, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Marilan Biscoito Maizena. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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