Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
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63.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1763 kcal
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Fat: 30.42g | Prot: 123.64g | Carbs: 236.53g.
Breakfast: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Lunch: Fettina di Vitello, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ArieteGenova's Weight History
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