Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 25.47g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Мёд, Красная Цена Грецкий Орех, Чернослив, Курага, Кофе. Lunch: Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Минералка, Яшкино Тараллини, Увелка Пшено Варёное, Global Village Кабачковая Икра, Сироп. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грецкие Орехи, Чай, Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|