Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 91.92g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Provamel Соевое Молоко без Сахара, ВкусВилл Маракуйя, Коломба Домашняя, Йогурт 4,4% Белый, Natürlich Für Uns Семена Чиа, Папайя. Lunch: Морской Черт Приготовленный , Langstein Яблочный Сок, Азбука Вкуса Зерна Граната, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Каперсы, Bio Verde Оливки Чёрные Kalamata, Помидоры, Ашан Картофель. Dinner: Interspar Сыр Pecorino Val D’Rosso, Хлеб Косичка Молочная, Dulano Leberkäse, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Шпинат, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлеб Косичка Молочная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Коломба Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|