Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 112.57g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Овсяно блин с бананом. Lunch: Кофе (Растворимый), Наслада Пряник Имбирный (Грошик), Петрушка, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Гомельхлебпром Хлеб Полесье, Капуста Белокочанная, Green Кукуруза Сахарная, Морковь, Всегда Готовь Котлета Куриная в Блендере. Dinner: Чай, Рогачев Сгущеное Молоко, Савушкин Творог 5%, За Родину Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FJORD Рыбий Жир, Евроопт Яблоко Принц, Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulchik_sorokina's Weight History
|