Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 56.64g | Carbs: 152.77g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Пармезан, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Global Village Зелень Ассорти, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Кешью, Миндаль, Good Food Вишня Сушеная, BioniQ Клубника Сушеная, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|