Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 37.23g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Жизнь Март Торт Морковный Спросите Кролика, Жареная Картошка, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|