Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 16.20g | Carbs: 39.68g.
Breakfast: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Шпинат, Тофу-паштет 2. Lunch: Шпинат, Тофу-паштет 2, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, ВкусВилл Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|