Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 60.04g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Морковь, Домшим Фунчоза , Fish House Снежный Краб, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Апельсин, Вкусно без Сахара Пастила Брусника, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Dinner: Тимоша Соломка Соленая, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины (Рецепт Деловкуса). Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
баклажанная икра's Weight History
|