Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 53.65g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вернер Сосиски Венские. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Форель на Пару, Рис Вареный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Личи, Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|