Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 79.52g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Ростик'c - KFC Пряный Чай с Малиной, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Ролл с Креветками. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат Овощной со Сметаной, Имбирь Маринованный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|