Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 64.78g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Холодушка Макароны с Курицей, Батон с Маслом, Верес Малина с Сахаром. Dinner: Макароны Отварные, Подлива с Курицей. Snacks/Other: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fairytailee's Weight History
|