Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 109.01g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: FitnesShock Cocos, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные), Киноа (Вареный). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Огурец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Конфеты из Сухофруктов, Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.bina92's Weight History
|