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2024.04.03
體重：78.15公斤
一早就鬱鬱寡歡，不知道自己又怎麼了？
乾脆爆吃一波好了✌️
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78.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2083 kcal
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Fat: 73.65g | Prot: 109.71g | Carbs: 251.38g.
Breakfast: 麥香 麥香奶茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 新台中 四海豆漿 燒餅沙拉（不加醬）, 荷包蛋, 華元 果粒穀力, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果. Lunch: 炒青菜, 御料小館 醬燒雞排, 全聯 客家小炒豆干, 素炒西蘭花. Snacks/Other: 統一 LP33機能優酪乳. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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wenying0608's Weight History
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