Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3821 kcal
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Fat: 141.55g | Prot: 205.94g | Carbs: 441.98g.
Breakfast: 햇반 현미밥, 쇠고기 미역국, 가자미구이. Lunch: 찹쌀떡, 피코크 훈제오리, 주꾸미볶음, 키토김밥, 나베, 만두전골, 밥. Dinner: 쇠고기 미역국, 한돈 목심, 햇반 현미밥. Snacks/Other: HEYROO 크랜베리러스크, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, 강냉이, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 칸타타 콘트라베이스 저칼로리 라떼. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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justduing's Weight History
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