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Ontem 93,1kg pós Páscoa sem chocolate
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91.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 43.13g | Prot: 89.54g | Carbs: 217.88g.
Breakfast: Itambé Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Visconti Pão Integral. Lunch: Avaré Pingo de Leite, Bem Brasil Batata Palito, LAR Filezinho Sassami Empanado, Beterraba Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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lisabinho's Weight History
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