Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1173 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 83.14g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Ветчина куриная ПП 🍋, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин 🍋. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рич Сок Апельсиновый , Санто Стефано Шампанское. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Лимонова93's Weight History
|