Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 73.72g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Чай, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Лайт 15%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|