Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 82.29g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная, Семена Льна, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shu-irina's Weight History
|