Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 119.09g | Carbs: 160.06g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Перекресток Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука . Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Зелёная Линия Колбаса из Мяса Птицы , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб с Отрубями Овсяный , Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Лук, Sen Soy Соевый Соус Классический, Перекресток Картофель. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|