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É horrível ter uma taxa metabólica baixa, quando você vê, já bateu suas calorias e não pode comer mais nada 🙃
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2286 kcal
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Fat: 95.22g | Prot: 125.58g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Dinner: Pullman Pão de Forma, Queijo Coalho, Ovo. Snacks/Other: Cacau Show Ovo de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Branco, Leite Integral, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Club Social Crostini, Santa Helena Paçoca. more...
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steady weight
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