Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 60.00g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Lunch: Köttbullar av Nötkött, Arla Lättmjölk, Felix Klassiskt Potatismos. Snacks/Other: Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Köttbullar av Nötkött, Arboga Leverpastej, Familjen Dafgårds Mörk Fralla, Felix Smörgåsgurka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christer Karlsson's Weight History
|