Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 85.54g | Carbs: 55.62g.
Lunch: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Сыр Моцарелла, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Голден Яблоко , Глобус Стебель Сельдерея. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефир. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Weight History
|