Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 82.36g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Магнит Груша Конференц, Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Картофельный Салат, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп&Go Суп-Пюре Овощной. Dinner: Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|