Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 49.32g | Carbs: 128.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|