Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 60.59g | Carbs: 167.93g.
Breakfast: ローソン ごろっとタマゴサンド. Lunch: セブンイレブン ぬか漬, トマト, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, セブンイレブン ごまドレッシング, 鶏ハム, セブンイレブン 明太子と大葉の和風パスタ. Dinner: トマト, 鶏ハム, 温泉卵, 無印良品 ミニラーメン チキン味, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤. Snacks/Other: マーガレット(ロッテ), ありあけ 横濱ハーバー ダブルマロン. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|