Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 56.00g | Carbs: 45.99g.
Breakfast: Polar Креветки Северные 70/90, Пятерочка Помидоры, Almette Твор Сыр с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Гречневые с Луком, Киноа и Кунжутом. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Коптильный Двор Голень Копчено Вареная, Polar Креветки Северные 70/90, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рисовая Бумага. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|