Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 67.13g | Carbs: 56.27g.
Breakfast: Яичница, Norven Форель Слабосоленая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Averton Гренки Ржано-Пшеничные со Вкусом Шашлыка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaEgorova's Weight History
|