Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 78.06g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Оливковое Масло, Сырники. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Творожный Пудинг, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Финики, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|