Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 76.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 15.41g | Prot: 17.50g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Смак Хлеб Кайзер, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, O Green Миндаль Натуральный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|