Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 57.53g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Schar Хлеб Чёрный, Европа Пицца Постная. Lunch: Микоян Колбаса Постная с Грибами, Schar Хлеб Чёрный, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|