Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
48.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 48.94g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик Персик, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Фасоль Печеная в Аджике, Аквамарин Мясо Криля, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ашан Киви, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|