Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 59.28g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Nordic Каша 4 Злака, Planto Молоко Фундук Пекан. Lunch: Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Батон, R.A.W. Life Sweets Малиновый Трюфель, Банан, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pivnenochka6's Weight History
|