Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 82.05g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Кэроб, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вафли морковные. Lunch: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Старик Хинкалыч Аджапсандали с Говядиной, Лотос Рулеты из Баклажанов с Кинзой и Творогом, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Икра, Вафли морковные, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Старик Хинкалыч Аджапсандали с Говядиной. Snacks/Other: Лента Красный Апельсин, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|