Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 40.85g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Помидоры, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Печенье к Чаю, Чай, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Fish House Крабовые Палочки Имитация. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|