Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 93.33g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: 브레이브퀸 말차(무가당), 양상추, 바디닭 소프트 오리지널 닭가슴살, 브레이브퀸 그릭요거트 딸기, 단호박. Dinner: 스윗밸런스 크림굴림만두와 곤약간장계란밥. Snacks/Other: 풀무원 단백바 트리플치즈, 셀렉스 코어 프로틴 프로, 라라스윗 저당바닐라초코바. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mllemanon123's Weight History
|