Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 118.86g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Перекресток Банан, Зеленая Линия Семена Чиа, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Barilla Макароны, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Просто Ядра Арахиса Обжаренные , Burenka Club Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|