Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 34.93g | Carbs: 19.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Tropic, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Garibaldi Балык Венский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|