Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
87 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 113.15g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Тыква, Boombar Мороженое Фисташковое, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Здоровые Вкусы Мука Тыквенная, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Dabur Чаванпраш, Красный Лук, Суп Куриный с Картофелем, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|