Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 5.10g | Prot: 31.44g | Carbs: 45.01g.
Breakfast: ВкусВилл Капустные Котлеты. Lunch: Spirulina Food Гороховый Протеин , Сельдерей, ВкусВилл Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|