Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
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71.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2703 kcal
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Fat: 57.03g | Prot: 204.57g | Carbs: 333.29g.
Breakfast: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Hacendado Carne Picada Vacuno, Cebollas, Huevo, Pimiento Rojo, Hacendado Espaguetis, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito. Dinner: Hacendado Yogur Griego Natural, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Harina Blanca, Bacalao del Atlántico, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Barra de Pan, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Pan Torrija Pan Torrija, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Plátano, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Pan Torrija Pan Torrija, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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