Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
95.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 82.09g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебник Кофе Масала, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. Dinner: Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хуторок Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proud_mary's Weight History
|