Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
92 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 82.68g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Апельсин, Карбонат, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Хлеб, Hame Паштет из Индейки, Зеленый Горошек. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица, Любимый Сад Яблочный Сок. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соалклькад's Weight History
|