Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 84.95g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Свекла, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Увелка Булгур , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Макароны, Кальмар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|