Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 63.47g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Творожок Ананас, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|